Sollentuna Naprapat om Segmentell Rörelsesmärta

Hej och välkommen till Sollentuna Naprapats blogg. I dagens inlägg tar vi upp segmentell rörelsesmärta, en term som kanske inte är känd för alla men som är betydelsefull för de som drabbas. Vi kommer att dyka ner i de mest vanliga symtomen, ta reda på orsakerna och riskfaktorerna, samt undersöka behandlingsmetoder för detta tillstånd.

Vanliga Symtom

Segmentell rörelsesmärta är en övergripande term som används för att beskriva ett tillstånd vid smärta och nedsatt funktion i ett eller flera av ryggradens segment. Detta kan leda till en rad symtom, inklusive:

Ryggsmärta: Det mest framträdande symtomet är ofta smärta i ryggen. Smärtan kan vara skarp eller värkande och kan förvärras vid rörelse.
Obehag: Det kan också finnas en känsla av obehag eller ”avstängning” i ryggen.
Muskelspänningar: Musklerna kring den drabbade delen av ryggraden kan bli spända eller stela i ett försök att stabilisera området.
Begränsad rörelseförmåga: I vissa fall kan personer med segmentell rörelsesmärta uppleva begränsad rörlighet på grund av smärta och stelhet.

Orsaker och Riskfaktorer

Segmentell rörelsesmärta kan orsakas av olika faktorer. Det kan vara resultatet av ett trauma, som en sportrelaterad skada, en bilolycka eller ett fall. Det kan också utvecklas över tid som resultat av åldrande och slitage på ryggraden, specifikt diskarna mellan ryggkotorna.

En stor riskfaktor är tidigare ryggskada. Personer som har haft ryggproblem tidigare är mer benägna att utveckla segmentell rörelsesmärta. Fysisk aktivitet som innebär mycket repetitiv belastning så som böjning och vridning av ryggraden kan också öka risken. Över tid kan man då få överansträngning av ryggen vilket ger smärta och nedsatt funktion.

Åtgärd och Behandling

Om du misstänker att du har segmentell rörelsesmärta, är det viktigt att du söker professionell medicinsk hjälp. På Sollentuna Naprapat kan vi hjälpa till att diagnostisera ditt tillstånd och utforma en behandlingsplan för att hjälpa dig att hantera dina symtom.

Behandling för segmentell rörelsesmärta syftar ofta till att minska smärta, förbättra rörlighet och stärka ryggmusklerna för att ge stöd och stabilitet. Detta kan innefatta fysioterapi, smärtstillande medicinering och ibland kirurgi, om konservativa behandlingsmetoder inte är effektiva.

Vi på Sollentuna naprapat kan bistå med stöd och hjälp i rehabilitering vid segmentell rörelserädsla. Via olika former av utbildning och gradvis exponering för rörelser och aktiviteter stöttar vi dig under hela processen mot en bättre rygghälsa.

FAQ

Är segmentell rörelsesmärta en permanent tillstånd?

Nej, med rätt behandling kan många människor med segmentell rörelsesmärta uppleva betydande lättnad i sina symtom.

Hur diagnostiseras segmentell rörelsesmärta?

Segmentell rörelsesmärta diagnostiseras oftast genom en fysisk undersökning och genom bildbehandlingstester som röntgen, CT eller MRI.

Kan jag träna om jag har segmentell rörelsesmärta?

Ja, men det kan krävas anpassningar av din träning för att undvika att förvärra ditt tillstånd. Din fysioterapeut kan hjälpa till att utforma ett träningsprogram som passar dig.

Är segmentell rörelsesmärta och diskbråck samma sak?

Nej, det är inte samma sak. Men tillstånd som t.ex diskbråck där disken mellan kotorna buktar eller brister kan ge smärta och nedsatt funktion och därav hamna under termen segmentell rörelsesmärta.

Boka behandling online

På Sollentuna Naprapat står vi redo att stödja dig genom ditt återhämtningsförlopp. Om du har frågor eller oro över segmentell rörelsesmärta, tveka inte att kontakta oss för en konsultation.