Sollentuna naprapat

Har du besvär i muskler och leder? Då kan en tid hos Sollentuna Naprapat vara lämpligt. Boka en tid idag hos oss på Naprapatlogik eller hör av dig om du vill veta mer. 

Kontakta oss

Din naprapat i Sollentuna

Vi på Naprapatlogik erbjuder naprapatibehandlingar, massage/idrottmassage och friskvårdsbehandlingar. 

Söker du en naprapat i Sollentuna

Att ta hand om sin kropp är viktigt då den ska hålla livet ut. Men ibland behöver den lite hjälp på traven när den stöter på smärta, stelhet eller nedsatt funktion. Boka då en tid hos en naprapat så får du hjälp med att uppnå just dina mål. Saga är naprapat i Sollentuna och har erfarenhet av både akut och långvarig smärtproblematik. Hon undersöker, diagnostiserar, behandlar, rehabiliterar och förebygger smärttillstånd i kroppen. Frekvensen av smärta och stelhet ökar stadigt i takt med att vi idag blir mer och mer stillasittande. För att återställa funktionen används manuella metoder så som ledmanipulation/mobilisering, nervmobilisering, massage, triggerpunktsbehandling, stretching eller dry needling tillsammans relevant rehabilitering. Behandlingarna individanpassas utefter dina förutsättningar för att möta just dina mål och förväntningar.

Kliniken hittar ni en trappa upp i samma lokaler som Crossfit Glöd på Ebba brahes väg 8 i Rotebro/Sollentuna. Behandlingsrummet är fräscht, rymligt och innehåller allt som krävs för en fullgod behandling hos en naprapat. Tiderna är flexibla och det går oftast att få tag i en tid redan samma dag vid behov. Boka en tid via hemsidan eller maila oss för mer information.

Naprapat

Vad behandlar en naprapat?

En naprapat behandlar smärta och stelhet i muskler och leder. Det kan till exempel ha uppstått plötsligt hemma, på fritiden eller under en längre period av stillasittande eller stress. Då vi alla har olika kroppar med olika förutsättningar kan smärta upplevas olika från person till person. För att uppnå ett så bra behandlingsresultat som möjligt krävs det därmed att varje behandling individanpassas. På Naprapat Sollentuna läggs stort fokus på just detta. Vi arbetar ständigt mot att utvecklas för att bli den bästa naprapaten för just dig. Patientnöjdhet är viktigt och hos oss hoppas vi att du känner dig hörd och engagerad i behandlingsserien.

Vanliga sökorsaker är ryggskott, huvudvärk, diskbråck, löparknä, artros, ischias, tennisarmbåge. Vilket problem du än har samtalar vi om problemet samt undersöker kroppen noga med muskel- och ledtester för att förstå vilken struktur som ev smärtar, hur ditt rörelsemönster ser ut, vilka förutsättningar och begränsningar som finns etc. Efter det lägger vi upp relevant behandling- och rehabiliteringsplan. Antal behandlingar som behövs är individuellt och bestäms av det tidigare nämnda faktorerna.

Naprapat är en skyddad yrkestitel med legitimation från Socialstyrelsen. För att bli legitimerad krävs en fullgod utbildning i avancerad manuell medicin på fyra år på Naprapathögskolan och 12 månader praktiktjänstgöring. De har en djup kunskap om kropp och hälsa och arbetar i överensstämmelse med vetenskap och beprövad erfarenhet.

Behandlingar

För att minska smärta, spänningar och för att öka rörligheten används olika tekniker hos din naprapat i Sollentuna beroende på vad patienten söker för samt har för förutsättningar. Naprapatbehandling består av undersökning, diagnos, behandling samt tränings- och rehabiliteringsplan. Utöver det erbjuder vi massage/idrottsmassage.

  • Massage/idrottsmassage – Syftet med massage/idrottsmassage är att minska muskelspänningar och öka blodcirkulationen för att uppnå smärtlindring och ökad funktion.
  • Manipulation – Används ofta vid rörelseinskränkning i en led men även för att minska smärta. Naprapaten tar ut olika rörelser i leden och gör en liten, snabb rörelse för att öka eller återställa rörligheten i leden. 
  • Mobilisering – Alternativ behandling till manipulation vars syfte också är att öka eller återställa rörligheten i en eller flera leder. Greppen utförs till skillnad från manipulation långsamt eller genom att patienten får aktivera genom att trycka emot. 
  • Triggerpunktsbehandling – I en trött, sliten eller inaktiv muskel är det vanligt med olika smärtpunkter som ger ifrån sig smärta hela tiden och/eller när man trycker på dom. Då används pressur där ett lokalt tryck mot punkten utförs för att minska på spänningen och smärtan. Ibland kan triggerpunkten även ge upphov till smärta i ett annat område på kroppen i form av utstrålning. 
  • Stretching – Utförs av naprapaten eller som hemövning för att minska spänningar och återfå funktion. 
  • Dry needling – Nålbehandling som är ett alternativ till pressur för att få djupare effekt. Riktar sig mot triggerpunkter som ger lokal eller utstrålande smärta för att minska muskelspänningar och återställa funktion. Kan kännas som träningsvärk i muskeln efter behandling. 
  • Träning/rehabilitering – Vid smärta och stelhet är det vanligt att musklernas funktion inte är optimal. Då är det viktigt att börja aktivera med enkla övningar för att sedan stegra till mer stärkande träning. Detta instruerar naprapaten i på plats så patienten är bekväm med att sedan göra det på egen hand.

Ta kontakt med oss idag

Vi hjälper dig få en besvärsfri vardag och fritid.

Morbi Accumsan Ipsum Velit. Nam Nec Tellus a Odio Tincidunt Auctor Amet Mauris.

Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor, nisi elit consequat ipsum, nec sagittis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris.